皆様もコロナの影響を受けて、運動不足になっているのではないでしょうか？
スポチャンには１人でもできる基本動作の他、素振りや打撃、突きなど、工夫すればいろいろな練習ができます。これなら屋外でも屋内でも空気の流れの良い所で子どもも大人もできます。
また春の昇級昇段の時期ですので、指導者におかれましては、体力向上・ストレス解消などためにも、感染防止に充分配慮し、できる範囲で皆が明るく元気でワンステップでも前進できるよう力添えをお願い致します。

  ８月の全日本選手権大会には、笑顔で皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
何事も気力を高めて、心が負けないよう、 自らの気力・体力に自信を持って、元気に乗り切りましょう。

以上。